SPONSORZY:

                               


Witamy serdecznie na stronie biegaczy górskich - LKS ISKRA JASZKOWA!

NASZE STARTY 2021


31.12.2021 - Wrocławska Dycha - Wrocław - 10 km

Daniel PawlakKat. M404 m-ce45:13
Ryszard NesterewiczKat. M602 m-ce51:01
Jerzy UliaszKat. M5010 m-ce52:14
Łukasz KadysKat. M3051 m-ce53:38


15.12.2021 - IV Piekielna Mila - Polanica Zdrój - 1,6 km

Dorota TomeraKat. K406 m-ce20:40
Daniel PawlakKat. M404 m-ce11:30
Jerzy UliaszKat. M503 m-ce14:49
Stanisław KapłonKat. M504 m-ce15:25


20.11.2021 - 2 Półmaraton Górski Orzeł - Sokolec - 22 km

Agata DereńKat. K3022 m-ce2:31:57
Daniel PawlakKat. M4035 m-ce2:02:41
Łukasz KadysKat. M3064 m-ce2:19:06
Jacek DudzikKat. M6010 m-ce2:28:52
Stanisław KapłonKat. M6012 m-ce2:45:15


11.11.2021 - 9 Bieg Niepodległości - Rytro - 10 km

Stanisław KapłonKat. Open83 m-ce59:09


11.11.2021 - 9 Górski Bieg Niepodległości - Świerki - 10 km

Beata DereńKat. K203 m-ce55:55
Agata DereńKat. K3018 m-ce1:08:57
Agnieszka ZajączkowskaKat. K2013 m-ce1:15:52
Daniel PawlakKat. M4027 m-ce54:59
Łukasz KadysKat. M3029 m-ce56:12
Adam WcisłoKat. M4050 m-ce58:57
Jerzy UliaszKat. M5012 m-ce1:02:02
Ryszard Nesterewicz
Kat. M65
5 m-ce1:03:51
Jacek DudzikKat. M657 m-ce1:06:47


06.11.2021 - VI RST Półmaraton Świdnicki - Świdnica - 21.097 km

Daniel PawlakKat. M40113 m-ce1:42:08
Łukasz KadysKat. M30102 m-ce1:42:39
Ryszard NesterewiczKat. M6020 m-ce2:02:00


23.10.2021 - Sokolsky Polmaraton - Kunvald - 21.097 km

Daniel PawlakKat. M406 m-ce1:39:50


17.10.2021 - 7 Cracovia Półmaraton - Kraków - 21.097 km

Łukasz KadysKat. M30316 m-ce1:39:07


Super Bieg - klasyfikacja końcowa

Open M - 21 km


Daniel Pawlak
19 m-ce
Jacek Dudzik
26 m-ce
Jerzy Uliasz
46 m-ce
Łukasz Kadys
60 m-ce
Ryszard Nesterewicz
62 m-ce
Stanisław Kapłon
64 m-ce




Drużynowo - 21 km


LKS Iskra Jaszkowa
1 m-ce




Kat. wiekowe - 21 km


Daniel PawlakKat. M406 m-ce
Jerzy UliaszKat. M505 m-ce
Jacek DudzikKat. M652 m-ce
Ryszard NesterewiczKat. M654 m-ce
Stanisław KapłonKat. M656 m-ce




Kat. wiekowe - 10 km


Beata DereńKat. K206 m-ce
Agnieszka ZajączkowskaKat. K2015 m-ce




Drużynowo - 10 km


LKS Iskra Jaszkowa
15 m-ce


16.10.2021 - Super Bieg - Szklarska Poręba - 21 km

Daniel PawlakKat. M408 m-ce2:00:12
Jacek DudzikKat. M652 m-ce2:20:26
Ryszard NesterewiczKat. M653 m-ce2:22:02


10.10.2021 - VIII Wzgórzowa Trzynastka - Chrząszczyce k/Opola - 13 km

Ryszard NesterewiczKat. M603 m-ce1:16:39


10.10.2021 - Mitting Lekkoatletyczny - Polanica Zdrój - 3 km

Daniel PawlakOpen3 m-ce11:38


09.10.2021 - Dzika Trzynastka - Boguszów Gorce - 12,5 km

Daniel PawlakKat. M406 m-ce1:17:13
Jacek DudzikKat. M601 m-ce1:30:21


09.10.2021 - 4 ARYZTA Półmaraton - Strzegom - 21.097 km

Ryszard NesterewiczKat. M605 m-ce1:52:29


03.10.2021 - Super Bieg - Świeradów Zdrój - 10 km

Agnieszka ZajączkowskaKat. K206 m-ce1:21:33
Daniel PawlakKat. M4017 m-ce1:02:06
Jacek DudzikKat. M653 m-ce1:08:56


03.10.2021 - Silesia Maraton - Katowice - (42/21 km)

21,097 km


Piotr KnapikKat. M40217 m-ce1:50:31




42,195 km


Łukasz KadysKat. M30223 m-ce3:47:15
Jerzy UliaszKat. M5048 m-ce3:47:37


02.10.2021 - Bardzka Piąteczka - Bardo - (10/5 km)

5 km


Dorota TomeraKat. K404 m-ce33:57
Stanisław KapłonKat. M602 m-ce29:58




10 km


Daniel PawlakKat. M402 m-ce49:33


02.10.2021 - 13 Półmaraton Ślężański - Sobótka - 21.097 km

Ryszard NesterewiczKat. M6520 m-ce2:32:05


26.09.2021 - Strzelińska Dziesiątka - Strzelin - 10 km

Ryszard NesterewiczKat. M604 m-ce52:26


25.09.2021 - Nocny Bieg z Duchem - Bystrzyca Kł. - 6 km

Agata DereńKat. K302 m-ce26:14
Dorota TomeraKat. K405 m-ce31:05
Daniel PawlakKat. M403 m-ce20:45
Łukasz KadysKat. M305 m-ce22:33
Jerzy UliaszKat. M501 m-ce23:15


19.09.2021 - 3 Lesista Trzydziestka - Mieroszów30 km

Daniel PawlakKat. M4024 m-ce3:10:29
Łukasz KadysKat. M3032 m-ce3:14:46
Jacek DudzikKat. M603 m-ce3:35:15


12.09.2021 - Rimi Vilnius Maratonas - 42.195 km

Ryszard NesterewiczKat. Open437 m-ce4:22:13


04.09.2021 - 10 Półmaraton Henrykowski - Henryków - (21/10 km)

10 km


Daniel PawlakKat. M405 m-ce45:27




21 km


Jerzy UliaszKat. M504 m-ce1:51:37


29.08.2021 - XXI Toyota Półmaraton Wałbrzych - 21.097 km

Daniel PawlakKat. M4039 m-ce1:41:24
Ryszard NesterewiczKat. M655 m-ce1:55:43


28.08.2021 - 9 Letni Bieg Piastów - Jakuszyce - (22/51 km)

22 km


Jerzy UliaszKat. M509 m-ce1:54:18
Piotr KnapikKat. M4039 m-ce2:00:28




51 km


Łukasz KadysKat. M3038 m-ce5:36:47


28.08.2021 - Ząbkowicka 10 - Ząbkowice Śl. (10 km)

Dorota TomeraKat. K4018 m-ce1:05:04


21-22.08.2021 - Dwubieg Śnieżnicki - Międzygórze - 9,7 + 22 km

Jerzy UliaszKat. M501 m-ce3:22:53
Łukasz KadysKat. M3013 m-ce3:26:44
Piotr KnapikKat. M408 m-ce3:44:25




Drużynowo


LKS Iskra Jaszkowa
3 m-ce


22.08.2021 - Półmaraton Śnieżnicki - Międzygórze - 22 km

Łukasz KadysKat. M3019 m-ce2:07:23
Jerzy UliaszKat. M502 m-ce2:08:53
Piotr KnapikKat. M4024 m-ce2:18:55
Jacek DudzikKat. M603 m-ce2:28:44


21.08.2021 - Bieg alpejski na Śnieżnik  - Międzygórze - 9,7 km

Beata DereńKat. K206 m-ce1:16:02
Jerzy UliaszKat. M504 m-ce1:14:00
Daniel PawlakKat. M4017 m-ce1:19:20
Łukasz KadysKat. M3027 m-ce1:19:21
Adam WcisłoKat. M4021 m-ce1:22:31
Piotr KnapikKat. M4026 m-ce1:25:30
Ryszard NesterewiczKat. M604 m-ce1:26:14
Stanisław KapłonKat. M606 m-ce1:39:19


15.08.2021 - Super Bieg - Kowary - 10 km

Jerzy UliaszKat. M504 m-ce1:00:45
Daniel PawlakKat. M4022 m-ce1:01:45
Jacek DudzikKat. M655 m-ce1:11:07
Łukasz KadysKat. M3033 m-ce1:12:35


08.08.2021 - 12 Bieg na Wielką Sowę - Ludwikowice Kłodzkie (10 km)

Beata DereńKat. K202 m-ce1:01:28
Agata DereńKat. K3010 m-ce1:15:28
Jerzy UliaszKat. M5016 m-ce1:01:54
Łukasz KadysKat. M3534 m-ce1:05:35
Adam WcisłoKat. M4532 m-ce1:07:03
Ryszard NesterewiczKat. M657 m-ce1:08:23
Jacek DudzikKat. M658 m-ce1:09:10


01.08.2021 - V Bieg po Podkowę - Ołdrzychowice Kłodzkie (10 km)

Agnieszka ZajączkowskaKat. K202 m-ce1:19:31
Daniel PawlakKat. M4010 m-ce54:44
Adam WcisłoKat. M4012 m-ce55:50
Jerzy UliaszKat. M505 m-ce56:40
Łukasz KadysKat. M3011 m-ce1:00:44
Tomasz TurekKat. M507 m-ce1:06:36
Jacek DudzikKat. M602 m-ce1:07:34
Stanisław KapłonKat. M604 m-ce1:11:57


25.07.2021 - Śnieżnicka Dycha - Międzygórze (8,1 km)

Daniel PawlakKat. M40+ (open 4 m-ce)      1 m-ce56:01


18.07.2021 - Trojak Trail - Lądek Zdrój (10 km)

Agata DereńKat. K3024 m-ce1:22:13
Dorota TomeraKat. K4038 m-ce1:41:54


18.07.2021 - Półmaraton Kalenica - Bielawa (23 km)

Łukasz KadysKat. M3015 m-ce2:20:44
Daniel PawlakKat. M4018 m-ce2:24:57
Jacek DudzikKat. M653 m-ce2:36:04
Stanisław KapłonKat. M655 m-ce2:57:19


16.07.2021 - Golden Moutains Trail - Lądek Zdrój (33 km)

Ryszard NesterewiczKat. M601 m-ce5:06:16


11.07.2021 - X Bieg Prudnicki - Prudnik (10 km)

Ryszard NesterewiczKat. M604 m-ce53:23


10.07.2021 - X Bieg na Jawornik - Złoty Stok (10/21 km)

10 km


Agnieszka ZajączkowskaKat. Open K7 m-ce1:05:47
Adam WcisłoKat. Open M13 m-ce49:01




21 km


Daniel PawlakKat. M408 m-ce1:46:01
Ryszard NesterewiczKat. M604 m-ce2:01:16
Jacek DudzikKat. M605 m-ce2:05:35


04.07.2021 - Półmaraton Sowiogórski - Ludwikowice Kł.  (21 km)

Łukasz KadysKat. M3033 m-ce2:15:53
Ryszard Nesterewicz
Kat. M656 m-ce2:23:06
Jerzy UliaszKat. M5025 m-ce2:27:29
Jacek DudzikKat. M657 m-ce2:28:09
Stanisław KapłonKat. M6510 m-ce2:49:36


03.07.2021 - Sowiogórska Dycha - Ludwikowice Kł.  (10 km)

Daniel PawlakKat. M4014 m-ce50:13
Adam WcisłoKat. M4019 m-ce51:58


26.06.2021 - Galopem na Rymarz - Jugów  (12 km)

Daniel PawlakKat. M42 m-ce1:09:28
Adam WcisłoKat. M46 m-ce1:14:30
Ryszard NesterewiczKat. M63 m-ce1:20:22
Jacek DudzikKat. M64 m-ce1:22:52
Tomasz TurekKat. M413 m-ce1:25:31
Stanisław KapłonKat. M65 m-ce1:30:41


15-17-20.06.2021 - Polanicka Liga Biegowa 


Daniel Pawlak


Piekielna Mila

11:13
Na Kamienną Górę

20:26
Wolarz

34:10
Łączny czas

1:05:50



13.06.2021 - II Bieg Kruczej Skały - Lubawka (10/23 km)

10 km


Daniel PawlakKat. M409 m-ce49:11




23 km


Jerzy UliaszKat. M502 m-ce1:52:08
Jacek DudzikKat. M603 m-ce2:21:59
Łukasz KadysKat. M3019 m-ce2:23:04


12.06.2021 - Parszywa Trzynastka - Międzylesie 

Daniel PawlakKat. Open1 m-ce
Jerzy UliaszKat. Open2 m-ce
Łukasz KadysKat. Open4 m-ce


05.06.2021 - XII Koszaliński Bieg Górski - Koszalin (15,9 km)

Jerzy UliaszKat. M503 m-ce1:24:30
Piotr KnapikKat. M4016 m-ce1:47:48


05.06.2021 - VIII Bieg Nyski (10 km)


Dorota TomeraKat. K4029 m-ce1:03:08
Daniel PawlakKat. M4035 m-ce45:48


30.05.2021 - Super Bieg - Polanica Zdrój - 10/21 km

10 km


Beata DereńKat. OPEN2 m-ce55:27
Agnieszka ZajączkowskaKat. K206 m-ce1:14:53
Adam WcisłoKat. M4012 m-ce54:49
Daniel PawlakKat. M4014 m-ce54:51




21 km


Jerzy UliaszKat. M503 m-ce1:40:05
Ryszard NesterewiczKat. M652 m-ce2:01:20
Jacek DudzikKat. M653 m-ce2:05:27
Stanisław KapłonKat. M655 m-ce2:19:19



23.05.2021 - II Polanicki Bieg Zespołowy - Polanica Zdrój (5 km)

Daniel Pawlak/Ryszard NesterewiczKat. Par M18 m-ce52:11
Agnieszka Zajączkowska/Stanisław KapłonKat. Open Par52 m-ce1:05:17



22.05.2021 - Graniczny Patrol - Lubawka (18 km)

Jerzy UliaszKat. K502 m-ce1:34:08
Daniel PawlakKat. M4013 m-ce1:38:42
Łukasz KadysKat. M3033 m-ce1:48:06
Ryszard NesterewiczKat. M604 m-ce1:51:18
Jacek DudzikKat. M60
5 m-ce1:55:31


15.05.2021 - 7 Półmaraton Górski - Jedlina Zdrój (21 km)


Daniel PawlakKat. M40146 m-ce2:38:49


24.04.2021 - Silver Run - Bardo - 5/12/21 km

5 km


Jerzy UliaszKat. M21 m-ce36:53




12 km


Agnieszka ZajączkowskaKat. K22 m-ce1:34:43
Adam WcisłoKat. M15 m-ce1:06:33
Daniel PawlakKat. M16 m-ce1:07:31
Tomasz TurekKat. M30 m-ce1:18:10




21 km


Łukasz KadysKat. M53 m-ce2:02:28
Jacek DudzikKat. M56 m-ce2:06:08
Stanisław KapłonKat. M81 m-ce2:38:28



07.03.2021 - Bieg Trzech Wzgórz 2021 - Wrocław (10 km)

Daniel PawlakKat. M4017 m-ce43:56



20.02.2021 - 9 Hammer Cross Trzebnica (10 km)

Ryszard NesterewiczKat. M602 m-ce57:36



07.02.2021 - Bieg Karnawałowy - Wrocław (10 km)

Dorota TomeraKat. K409 m-ce1:05:12
Daniel PawlakKat. M4025 m-ce1:28:01
Łukasz KadysKat. M3038 m-ce1:28:01



06.02.2021 - Ślężański Półmaraton Górski - Sobótka (24 km)

Daniel PawlakKat. M4041 m-ce2:18:46
Jerzy UliaszKat. M506 m-ce2:20:30
Łukasz KadysKat. M3070 m-ce2:38:32
Ryszard NesterewiczKat. M602 m-ce2:39:59
Piotr KnapikKat. M4096 m-ce2:42:23



31.01.2021 - II Kudowski Bieg "Policz się z cukrzycą" - Kudowa Zdrój (1,5 km)

Daniel PawlakKat. open2 m-ce



03.01.2021 - Polanicka Piekielna Mila - Polanica Zdrój

Daniel PawlakKat. M48 m-ce12:15